Célia Chartrain
Coach & Thérapeute spécialisée hypersensible, HPI ou zèbre à Antibes
Célia Chartrain
Coach & Thérapeute spécialisée hypersensible, HPI ou zèbre à Antibes

Apprendre à se connaitre avec votre thérapeute à Antibes

Dynamise ta joie et ton ancrage pour retrouver le courage
d'aller de l'avant :

L'importance de prendre à nouveau conscience de ce que tu aimes et pouvoir remettre dans ton quotidien des choses qui te donnent de la joie de vivre, de l'énergie, la force d'aller de l'avant.

ta joie et ton ancrage

Réalise tes envies et tes rêves, pour retrouver du sens et l'envie de  te réveiller chaque matin !

Je vais t'aider et te coacher pour que tu comprennes et que tu trouves la determination en toi : de faire de la place à des activités qui te correspondent et qui te permettent de te sentir joyeuse, vivante, heureuse, créative et donc beaucoup plus confiante et fière de toi.

Que tu apprennes enfin à t'autoriser à vivre pour toi, à vivre des choses que tu aimes, qui te font du bien !

Afin de retrouver le goût de vivre, de te réapproprier ta vie, au lieu de la subir. 

Pour retrouver petit à petit le respect de toi, en te valorisant et en te faisant passer en premier, sans aucune culpabilité… Mais uniquement parce que ca fonctionne mieux ainsi. D’être moins au service des autres, et beaucoup plus au service de ta réalisation personnelle, de tes ambitions et de tes projets.

Et ainsi, plus solides pour tes proches !

Faire plus de choses que tu aimes pour toi et moins d’obligations que tu fais pour faire plaisir aux autres et dans lesquelles tu t'oublies et t'épuises à petit feu.

Ne plus être dans le sacrifice de toi et en vouloir aux autres... car ça ne marche pas bien comme ça ! Finalament ainsi, personne n'est heureux.

Tu vas sortir des insomnies, des anti-dépresseurs, des somnifères, de tes pensées négatives et anxieuses, même après une rupture, ou un changement de vie important, un deuil, ou un burn-out ... En retrouvant une vie beaucoup plus épanouissante et apaisante, rassurante. Car tu vas retrouver une vie qui te correspond !

Tu vas réapprendre à respirer et à pouvoir compter sur toi-même.

Retrouver la paix, lâcher prise et retrouver l'envie de vivre tes propres défis, car tu aimes ta vie. Elle a du sens et elle te correspond… C'est la vie que tu as choisie !

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