Célia Chartrain
Sophrologue et coach spécialisée hypersensible, HPI ou zèbre à Antibes
Célia Chartrain
Sophrologue et coach spécialisée hypersensible, HPI ou zèbre à Antibes

Actualités

Prendre la Parole en Public : Garder Son Sang-Froid et Sa Lucidité

23 Mai 2024

Parler en public peut déclencher une réaction de stress intense, souvent perçue comme une menace par votre cerveau.

Voici comment comprendre ce mécanisme e...

Prendre la parole, c’est prendre son pouvoir

28 Mar 2024

Cela peut vous terrifier, mais en utilisant vos émotions de manière constructive, vous pouvez transformer l'impossible en opportunité.

Voici comment :

1. ...

La reconquête du Bien-être au travail pour les hypersensibles

22 Jan 2024

En tant qu'hypersensible, naviguer dans l'univers professionnel peut parfois être un vrai défi.
 
« Comment conserver un bien-être et une liberté dans sont ...

Comment booster sa vitalité : Conscience Corporelle et Routine Énergétique pour les hypersensibles

15 Jan 2024

Pourquoi l’hypersensibilité pousse souvent au burn-out ?

Dans un monde où la sensibilité émotionnelle et intellectuelle est plutôt piétinée, la conscience...

Une hypersensibilité épanouie… tous les avantages méconnus d’un super pouvoir émotionnel

08 Jan 2024

Les hypersensibles possèdent un trésor d'aptitudes souvent méconnues. 
Leur extraordinaire capacité à ressentir intensément le monde qui les entoure les dot...

Comment apprivoiser son hypersensibilité

17 Août 2023

Il est important de comprendre que l'hypersensibilité est un trait de personnalité qui se caractérise par une sensibilité accrue aux stimuli émotionnels, sensoriels et sociaux.
Les personnes hypers...

Hypersensibilité

01 Août 2023

Qu’est-ce que c’est que l’hypersensibilité ?
Ce n’est pas une pathologie, mais plutôt un profil de personnalité et de fonctionnement cérébral et émotionnel....

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